突袭训练室

《突袭训练室》以综艺形式聚焦训练空间中的人物关系，在共同目标与不同节奏之间，展现参与者彼此配合、磨合与较量的互动状态。陌生感带来的试探、合作过程中的信任，以及面对压力时显现的性格差异，构成关系变化的主要看点。随着相处逐渐深入，个人选择与集体协作相互牵动，也让训练不只关乎表现，更成为观察沟通、默契与成长的窗口。

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！